Rückentraining - sanft und effektiv

•Stärkung physischer Gesundheitsressourcen
(Fitness, Kraft, Dehnfähigkeit,
Koordinationsfähigkeit und die Fähigkeit zu
entspannen)
Stimmung, Spüren und Erleben des Körpers)
•Verminderung von Risikofaktoren(insbesondere
solche des Herz-Kreislauf-Systems sowie des
Muskel-Skelettsystems)
•Aufbau von Bindung an gesundheitssportlicher
Aktivität
•Verbesserung der Bewegungsverhältnisse
 

Termine sind am Dienstag von 9.00 - 10.15 Uhr und von 19.00 - 20.15  Uhr

und am Freitag von 9.00  - 10.15 Uhr.

Kontakt und Termin-vereinbarung

Körperwerkstatt
Fänkenstraße 38
45549 Sprockhövel

Rufen Sie einfach an unter:

+49 (0)173 2625293

 

Oder nutzen Sie das Kontaktformular

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