Unser Vokabular ist gespickt mit Ausdrücken wie Leistungsdruck, Aggression, Hektik und vor allem Stress.
Wo bleibt da die Lebensfreude oder das Gefühl von Freiheit oder Selbstbestimmung?
In diesem Kurs sollen Sie den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wahrnehmen und Strategien entwickeln, um
Kurszeit : 20.15 - 21.15 Uhr
Kursort : Körperwerkstatt, Sprockhövel, Fänkenstraße 38
( 8 Termine je 60 min)
Kurszeit : 17.00 - 18.00 Uhr
Kursort : Körperwerkstatt, Sprockhövel, Fänkenstraße 38
( 8 Termine je 60 min)
Kursgebühr : 100,00 €